サロンフェスティバルに参加してきました！！

地域リハビリテーション活動支援事業にて、

当法人の理学療法士がサロンフェスティバルでの体力測定に参加してきました！！

体力測定コーナーでは、見事なコスチュームで会場を盛り上げつつ、『握力』と『タイムアップ＆ゴーテスト』の測定を行いました。

握力測定は、腕の力だけでなく全身の筋力の強さを見る指標として用いられます。また、歩く速さや歯の残存本数と関連するといった報告もあります。

タイムアップ＆ゴーテストは、バランスだけでなく素早い反応性、安全面への配慮（認知機能）など総合的な心身機能を見る指標として用いられます。ちなみに、13.5秒以上かかると転倒の危険性があるなど、転倒とも関連のあるテストとなります。

体力測定後は、フレイル予防についての説明や必要な運動メニューについて、参加者に個別でお伝えしてきました。

また、食任会さんのブースにて、AIくちトレゲームアプリ『パタカラッシュ』を体験してきました！

こちらのアプリは、お口のトレーニングをゲームにした、くちトレアプリで無料でダウンロードもできるようです。

結果は…

なんと最高得点で、この日のチャンピオンとなったそうです！笑

当法人では、地域の方々が少しでも長く元気に今の生活を継続できるよう、介護予防事業にも取り組んでいます。

今後も、地域の方々から必要とされる法人であり続けるよう、機能するリハビリテーションで地域に貢献していきたいと思います。