健康クラブ
![健康クラブ 健康クラブ](http://www.well-nc.or.jp/wp-content/uploads/sites/2/regionan_ph01-simple.jpg)
毎週木曜日の16時から、入所施設ご利用者と地域の皆様を対象に、専門スタッフによる「健康クラブ」を開催しています。近隣の皆様も多数ご参加いただきながら、軽運動や介護予防講座などを行っています。
健《幸》ヨーガ教室
![regionan_ph02 regionan_ph02](http://www.well-nc.or.jp/wp-content/uploads/sites/2/regionan_ph02-simple.jpg)
第2・4火曜日18時30分から、1時間程度のヨーガ教室を開催しています。集中とリラクゼーション等による身体バランスの改善の効果で地域の皆様にも大変好評です。事前にご連絡いただければどなたでも参加できますので、お気軽にお越しください。
広報誌「セイリングたてがみ」
![regionan_ph03 regionan_ph03](http://www.well-nc.or.jp/wp-content/uploads/sites/2/regionan_ph03.jpg)
法人各事業所の取組みや、介護保険情報、健康に関する記事などを掲載する広報誌「セイリングたてがみ」を定期的に発行しています。当法人をより深くご理解いただけるよう、ご利用者・ご家族をはじめ、関係機関、地元地域等にお配りしています。