波根まちセン通いの場に参加してきました！！

今年度2度目の波根まちづくりセンター通いの場に参加させていただきました。

今回は、『日常生活動作』をテーマに当法人のリハビリ職員が中心となって講座を行いました。

日常生活動作（Activities of Daily Living：ADL）とは、主に医療・介護の分野で用いられる概念で、ADLと略して使用されます。Aはアクティビティー(動作)、DLはデイリーリビング(日常生活）を指します。つまり、日常生活を送るために最低限必要な日常的な動作のことです。

参加者の方々からは、「久しぶりに体をしっかりと動かしました。」「疲れたけど、体を動かして楽しかった。」「肩の痛いのが、楽になりました。」「今日教わった事を家でもやってみます。」などの嬉しいお言葉もいただくことができました。

次回は2月に開催させていただく予定です。

当法人では、地域の方々が少しでも長く元気に今の生活を継続できるよう、介護予防事業にも取り組んでいます。

今後も、地域の方々から必要とされる法人であり続けるよう日々、前進していきたいと思います。